Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

пищевое поведение

Пищевое поведение

Что такое пищевое поведение? Я часто говорю о важности формирования правильного пищевого поведения в своих статьях, но не все правильно понимают, о чем вообще идёт речь. Будем разбираться. Пищевое поведение - это отношения человека с едой, набор пищевых привычек и вкусовых предпочтений. То есть это то, что человек ест, как он ест, как часто [...]

Пищевое поведение2019-05-16T22:38:18+00:00

Скривился, значит не понравилось?

Когда мы только начинаем вводить прикорм, абсолютно любой продукт для ребёнка - непривычный. Особенно неожиданной бывает реакция на первую ложку: малыш может поморщиться или скривиться, вплоть до того, что его передергивает, он может «мусолить» продукт, пытаясь его распробовать, улыбаться и просить ещё и ещё или наоборот выплевывать и удивлённо морщиться и тд. И это [...]

Скривился, значит не понравилось?2019-05-16T22:35:25+00:00

Формирование пищевого поведения

Как формируется пищевое поведение? Пищевое поведение, как мы уже знаем, начинает формироваться в раннем детстве. В первую очередь на это влияет ПОВЕДЕНИЕ БЛИЖАЙШЕГО ОКРУЖЕНИЯ ребёнка: мамы, папы, бабушек, дедушек, братьев, сестёр, - то есть людей, с которыми малыш проводит много времени. Позже подключаются уже друзья, детский сад, кружки и тд.И как бы мы ни [...]

Формирование пищевого поведения2019-05-16T22:33:19+00:00

Что делать с «малоежкой»

Как научить малыша есть с удовольствием? Тема малоежек самая сложная и обширная. Затронуть всё: от маминых установок до психологии и организации питания в одной статье не получится, но я постараюсь дать вам основу. То, будет ли малыш есть, напрямую зависит от маминого поведения. Чтобы развить пищевой интерес, нам придётся научиться правильно себя вести во [...]

Что делать с «малоежкой»2019-05-16T22:32:21+00:00

Педиатрический VS педагогический прикорм

Что выбрать: педиатрический или педагогический прикорм? Оба варианта имеют свои плюсы и минусы. Будем разбираться: ПЕДИАТРИЧЕСКИЙ ПРИКОРМ Прикорм «прописывается» по конкретной схеме, которая практически не адаптируется под конкретного ребёнка. Вводятся определенные продукты в нужной последовательности и в нужном количестве. В целом весь процесс очень похож на приём лекарств. Плюсы: Очень понятная и привычная схема [...]

Педиатрический VS педагогический прикорм2019-03-06T21:30:04+00:00

Осознанное питание и прикорм

Осознанное питание и прикорм А вы знали, что одна из главных причин набора лишнего/недостаточного веса у взрослых - это отсутствие осознанности в питании? Неумение прислушиваться к организму (есть ли переизбыток сахара, достаточно ли воды, овощей и т.д.) приводит к перееданию, бесконтрольной тяге к сладкому или фастфуду, питанию на бегу или ситуациям, когда мы вообще [...]

Осознанное питание и прикорм2019-03-06T20:49:21+00:00

Прикорм после перерыва

Как продолжать прикорм после перерыва? Иногда мамам по тем или иным причинам приходиться на какое-то время прервать прикорм. Как возвращаться к нему снова? Те продукты, которые уже были введены ранее (до перерыва) вводить заново не нужно! То есть не стоит опять начинать чайной ложки и постепенно вводить снова. Составляем рацион из уже введённых продуктов. [...]

Прикорм после перерыва2019-03-06T21:17:12+00:00

Тревожные «звоночки»

На что стоит обратить внимание при введении прикорма? Мама может понять, что в процессе введения прикорма что-то пошло не так почти сразу, уже в первые пару месяцев прикорма. По каким признакам? Любые негативные реакции со стороны ЖКТ, связанные именно с питанием (нарушение стула/рвота) Кожные реакции, связанные с питанием (высыпание на различные продукты) Ребёнок отказывается [...]

Тревожные «звоночки»2019-02-06T20:05:15+00:00

Если малыш откусил большой кусок

Ребёнок откусывает слишком большие куски Что делать? Если ребёнок откусывает большие куски и справляется с ними, то ничего делать не нужно! Не запрещаем, не отбираем, не паникуем и не мешаем. Иначе мы не просто отобьем у малыша желание есть кусочки пищи, но и напугаем его. И вот здесь уже появляется бОльшая вероятность того, что [...]

Если малыш откусил большой кусок2019-01-23T19:40:14+00:00

Прикорм ввели. Что дальше?

«Прикорм ввели. Что дальше?» - один из самых часто задаваемых мне вопросов. Но этот вопрос каждый раз вводит меня в некоторое замешательство, так как в основном его задают мамы 7ми-, 8ми-месячных малышей. Прикорм не вводится в течении недели-двух или даже месяца. Введение прикорма продолжается до того момента, пока ребёнок полностью не перейдёт на общий [...]

Прикорм ввели. Что дальше?2018-12-05T22:03:04+00:00

СКОРО НОВЫЙ ПОТОК. СЛЕДИТЕ!

РЕГИСТРАЦИЯ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

МЕТКИ