Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Когда начинать совместные трапезы?

Одна из главных причин того, что мамы не едят вместе со своими малышами звучит так: «он ещё маленький, я пока кормлю его сама».
Давайте разбираться.

Важнейшая задача совместных трапез — это развитие и поддержание пищевого интереса. Когда нам это максимально важно? Правильно, во время начала прикорма, то есть когда малыш ещё маленький.

Поэтому в идеале нужно начинать практиковать совместные трапезы ещё до начала прикорма (конечно, не предлагая пока ребёнку еду). И когда малыш продемонстрирует готовность к прикорму — тот самый пищевой интерес,- тогда и начинать прикорм. А после — есть вместе с малышом, показывая ему КАК и ЗАЧЕМ мы вообще едим и, тем самым, развивая ПИ. Важно сформировать «культуру питания» и ПИ, а не рефлекс открывания рта на ложку.

Отсюда вывод: совместные трапезы нужны и важны в любом возрасте, особенно когда ребёнок только начал пробовать новую для себя еду.

Как же есть с ребёнком если его самого ещё надо кормить?

Очень просто: ложку себе — ложку ребёнку, и так по кругу. И ребёнку, и вам нужно хотя бы несколько секунд, чтобы прожевать и проглотить пищу. Пока жуёт малыш, ест мама. Пока жуёт мама, можно предложить следующую ложку малышу. К тому же, учить кушать самостоятельно (точнее давать такую возможность) можно уже с самого начала прикорма. Главное — не допускать «погромов» за столом (как написали некоторые мамы), но об играх за столом и их границах я уже писала в постах «играет с едой» и «манеры за столом»

Несколько мам написали о том, что не могут есть сами, пока кормят малыша, потому что малыш с криками требует следующую ложку сразу после предыдущей.

В чем может быть причина?

Как правило причина в еде, точнее в ее консистенции. Чтобы малыш смог мгновенно проглотить еду и требовать тут же ещё, еда должна быть настолько жидкой, что её не нужно даже минимально жевать. А значит речь скорее всего о баночном жидком пюре, которое предлагается малышу старше 8-9 месяцев.

В этом возрасте такая еда не удовлетворяет потребности ребенка в питательных веществах (так как имеет низкую энергетическую плотность) и потребности в освоении навыков жевания и глотания.

Вывод: не стоит кормить подросшего малыша жидким пюре, оно ему уже не нужно. Делайте пищу гуще и тем самым вы не только повысите энергетическую плотность блюд малыша, но и сможете есть вместе.

2019-07-10T21:32:56+00:00

СКОРО НОВЫЙ ПОТОК! СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПЕРВОЙ

РЕГИСТРАЦИЯ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ