Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Мифы

Пищевое поведение

Что такое пищевое поведение? Я часто говорю о важности формирования правильного пищевого поведения в своих статьях, но не все правильно понимают, о чем вообще идёт речь. Будем разбираться. Пищевое поведение - это отношения человека с едой, набор пищевых привычек и вкусовых предпочтений. То есть это то, что человек ест, как он ест, как часто [...]

Пищевое поведение2019-05-16T22:38:18+00:00

Порции 1-3 года

В современных рекомендациях по детскому питанию (да и взрослому тоже) нет никаких граммов и миллилитров. Есть порции, которые измеряются в «ладошках» или «кулачках» ребёнка. Почему кулачки, а не граммы? Потому что все дети, даже если они одного возраста, разные: один - маленький и стройненький, другой - крупный и упитанный, один не сидит ни минуты [...]

Порции 1-3 года2019-05-16T22:36:20+00:00

Соки в прикорме

Я не буду переписывать здесь рекомендации ААP о соках. Я попробую разъяснить вам эти самые рекомендации. Суть их в том, что соки не должны вводиться в рацион малыша до 1 года. А после 1 года должны ограничиваться. Все потому что соки: менее питательны, в отличии от целых фруктов, и не играют существенной роли в [...]

Соки в прикорме2019-05-16T22:34:29+00:00

Формирование пищевого поведения

Как формируется пищевое поведение? Пищевое поведение, как мы уже знаем, начинает формироваться в раннем детстве. В первую очередь на это влияет ПОВЕДЕНИЕ БЛИЖАЙШЕГО ОКРУЖЕНИЯ ребёнка: мамы, папы, бабушек, дедушек, братьев, сестёр, - то есть людей, с которыми малыш проводит много времени. Позже подключаются уже друзья, детский сад, кружки и тд.И как бы мы ни [...]

Формирование пищевого поведения2019-05-16T22:33:19+00:00

Что делать с «малоежкой»

Как научить малыша есть с удовольствием? Тема малоежек самая сложная и обширная. Затронуть всё: от маминых установок до психологии и организации питания в одной статье не получится, но я постараюсь дать вам основу. То, будет ли малыш есть, напрямую зависит от маминого поведения. Чтобы развить пищевой интерес, нам придётся научиться правильно себя вести во [...]

Что делать с «малоежкой»2019-05-16T22:32:21+00:00

Прикорм после перерыва

Как продолжать прикорм после перерыва? Иногда мамам по тем или иным причинам приходиться на какое-то время прервать прикорм. Как возвращаться к нему снова? Те продукты, которые уже были введены ранее (до перерыва) вводить заново не нужно! То есть не стоит опять начинать чайной ложки и постепенно вводить снова. Составляем рацион из уже введённых продуктов. [...]

Прикорм после перерыва2019-03-06T21:17:12+00:00

Не хочет есть свою еду

Почему малыш не хочет есть «свою» еду и просит «мамину»? Чтобы разобраться, в чем же дело, давайте вспомним, что такое пищевой интерес (ПИ). ПИ - это интерес ребёнка к процессу приема пищи родителей, к еде в тарелке родителей и желание им подражать. Поэтому интерес ребёнка к маминой тарелке - это более чем естественно. Малыш [...]

Не хочет есть свою еду2019-02-06T20:40:54+00:00

Непрошенные советы

Кому из нас не давали непрошеных советов бабушки, подруги, мамы на детской площадке и другие «активные» участники жизни вашего ребёнка? Вы научились реагировать на подобные замечания? Я для себя разделила советчиков на два «клана». Первые - это люди, которые просто делятся своим мнением, и оно может совпадать с вашим или просто быть вам близко, а [...]

Непрошенные советы2019-01-24T22:29:57+00:00

Таблетки для аппетита

Таблетки для аппетита Многие мамы «плохо кушающих» малышей знакомы с таким явлением как таблетки/капли для аппетита. Иногда их прописывают педиатры, советуют опытные подружки или мамочки на форумах. Для начала разберёмся в понятиях: Аппетит - это не голод, то есть не физиологическая потребность в пище, а эмоциональное желание, интерес к тому или иному продукту или [...]

Таблетки для аппетита2019-01-24T22:25:03+00:00

Прикорм ввели. Что дальше?

«Прикорм ввели. Что дальше?» - один из самых часто задаваемых мне вопросов. Но этот вопрос каждый раз вводит меня в некоторое замешательство, так как в основном его задают мамы 7ми-, 8ми-месячных малышей. Прикорм не вводится в течении недели-двух или даже месяца. Введение прикорма продолжается до того момента, пока ребёнок полностью не перейдёт на общий [...]

Прикорм ввели. Что дальше?2018-12-05T22:03:04+00:00

СКОРО НОВЫЙ ПОТОК. СЛЕДИТЕ!

РЕГИСТРАЦИЯ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

МЕТКИ