Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Лайфхаки

Порции 1-3 года

В современных рекомендациях по детскому питанию (да и взрослому тоже) нет никаких граммов и миллилитров. Есть порции, которые измеряются в «ладошках» или «кулачках» ребёнка. Почему кулачки, а не граммы? Потому что все дети, даже если они одного возраста, разные: один - маленький и стройненький, другой - крупный и упитанный, один не сидит ни минуты [...]

Порции 1-3 года2019-05-16T22:36:20+00:00

Педиатрический VS педагогический прикорм

Что выбрать: педиатрический или педагогический прикорм? Оба варианта имеют свои плюсы и минусы. Будем разбираться: ПЕДИАТРИЧЕСКИЙ ПРИКОРМ Прикорм «прописывается» по конкретной схеме, которая практически не адаптируется под конкретного ребёнка. Вводятся определенные продукты в нужной последовательности и в нужном количестве. В целом весь процесс очень похож на приём лекарств. Плюсы: Очень понятная и привычная схема [...]

Педиатрический VS педагогический прикорм2019-03-06T21:30:04+00:00

Общий стол: когда и какой?

Общий стол: когда и какой? Переход на общий стол в общепринятом понимании - это когда ребёнок начинает питаться той едой, которую ест вся семья в том виде, в котором едят её взрослые (лишь немного адаптировано, например, нарезанные маленькие кусочки, а не один большой). То есть практически полностью переходит на режим питания и рацион семьи. [...]

Общий стол: когда и какой?2019-03-06T20:43:00+00:00

Осознанное питание и прикорм

Осознанное питание и прикорм А вы знали, что одна из главных причин набора лишнего/недостаточного веса у взрослых - это отсутствие осознанности в питании? Неумение прислушиваться к организму (есть ли переизбыток сахара, достаточно ли воды, овощей и т.д.) приводит к перееданию, бесконтрольной тяге к сладкому или фастфуду, питанию на бегу или ситуациям, когда мы вообще [...]

Осознанное питание и прикорм2019-03-06T20:49:21+00:00

Какую ложку для прикорма выбрать

Какую ложку для прикорма выбрать? Не стоит выбирать ложку с силиконовым черпалом - они предназначены для лекарств, чтобы совсем маленький малыш, рефлекторно сосал ложку и слизывал лекарство, не повреждая десна. С них очень сложно снимать густое содержимое губами (попробуйте сами). И малыши часто грызут или сосут ее, сильно отвлекаясь тем самым от самой трапезы. [...]

Какую ложку для прикорма выбрать2019-02-06T20:13:09+00:00

Учим есть ложкой

Как научить малыша есть ложкой Лучше всего начинать учить ребёнка кушать самостоятельно ложкой или вилкой тогда, когда он к этому готов. И тогда, когда он проявляет к этому интерес. Обычно, у малышей интерес к самостоятельной еде развивается циклично. цикл приборов (ребёнок активно интересуется вилками/ложками и пытается использовать их по назначению) цикл рук (ребёнок интересуется [...]

Учим есть ложкой2019-01-24T22:21:04+00:00

Учим пить из кружки

Как научить ребёнка пить из кружки Чтобы малыш научился пить из кружки, да ещё и самостоятельно нужно 2 вещи: интерес ребёнка к этому процессу. Для этого как можно чаще пьём перед малышом: за столом во время трапезы или взяв малыша на руки выпить кружечку воды. Это может быть не только вода, пусть будет чай [...]

Учим пить из кружки2019-01-24T22:17:25+00:00

Учим пить через трубочку

Как научить пить через трубочку? Многие малыши сами рефлекторно начинают пить через трубочку, но некоторым всё таки нужно помочь научиться этому нехитрому процессу. Знакомство с трубочкой лучше начинать, например, с коробочки биолакта или другого напитка в картонной упаковке. Важный момент (как обучения, так и безопасности) - первый глоток всегда делает мама, таким образом показывая [...]

Учим пить через трубочку2019-01-24T22:08:51+00:00

Пора вводить прикорм, а пищевого интереса нет

Ребенку уже 6-7 месяцев, а пищевого интереса нет. Что делать? Часто маме бывает непросто понять действительно ли ребёнок ещё не готов к прикорму, раз пищевого интереса не наблюдается или отсутствие яркого ПИ - это всего лишь особенности темперамента или нехватка совместных трапез для его формирования. Незрелость организма, неготовность к прикорму. Такая ситуация встречается среди [...]

Пора вводить прикорм, а пищевого интереса нет2019-01-24T20:24:39+00:00

Семейные трапезы

Семейные трапезы Мы часто видим фильмы, где счастливая семья собирается за ужином и умиляемся, но в реальной жизни часто не придаём значения совместным приемы пищи. А зря! Ведь совместные трапезы важны в любом возрасте, будь то 6 месяцев или 16 лет. Почему? У детей, регулярно участвующих в совместных трапезах на 12%* ниже риск чрезмерного [...]

Семейные трапезы2019-01-23T20:16:38+00:00

СКОРО НОВЫЙ ПОТОК. СЛЕДИТЕ!

РЕГИСТРАЦИЯ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

МЕТКИ