Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Азы прикорма

За столом все равны

Любые правила поведения за столом или в питании семьи в целом должны быть ДЛЯ ВСЕХ одинаковыми. Если у вас недопустимы гаджеты и мультики во время еды, то и мама не должна сидеть в соцсетях за столом, и папа не должен отвечать на звонки каждые 5 минут или работать за компьютером, и новости за завтраком [...]

За столом все равны2019-05-16T22:40:24+00:00

Манеры за столом

Многих родителей часто смущает или даже злит поведение малышей за столом: дети чавкают, жуют с открытым ртом, рассыпают/разливают еду, лезут пальцами в тарелку, едят руками и тд. Стоит ли мириться с такими манерами или лучше пресекать с самого начала? Во-первых, нужно понять, что кушать идеально «как взрослый» (не пачкая себя и всё вокруг, пользуясь [...]

Манеры за столом2019-05-16T22:39:40+00:00

Не хочет есть сам

Почему малыш старше 1-2 лет (когда он, казалось бы, полностью готов) может отказываться есть самостоятельно? ПРИВЫЧКА Если ребёнка с самого начала прикорма кормила мама, никогда не давала возможности есть самому, транслируя ему мысли о том, что он «ещё маленький»/«испачкается»/«не так держит ложку»/«заляпает стол и всё вокруг» и тд., то у малыша конечно пропадает желание [...]

Не хочет есть сам2019-05-16T22:38:55+00:00

Пищевое поведение

Что такое пищевое поведение? Я часто говорю о важности формирования правильного пищевого поведения в своих статьях, но не все правильно понимают, о чем вообще идёт речь. Будем разбираться. Пищевое поведение - это отношения человека с едой, набор пищевых привычек и вкусовых предпочтений. То есть это то, что человек ест, как он ест, как часто [...]

Пищевое поведение2019-05-16T22:38:18+00:00

Режим питания 1-3 года

С 1 до 3 лет, малыш все ещё активно растёт и ему нужно достаточно питательных веществ для роста и развития. Но при этом ребёнок ещё не может переварить большое количество пищи за один раз и есть как взрослые 3 раза в день. Как выглядит питание ребёнка 1-3 лет? 3 основных приема пищи и 2-3 [...]

Режим питания 1-3 года2019-05-16T22:37:12+00:00

Порции 1-3 года

В современных рекомендациях по детскому питанию (да и взрослому тоже) нет никаких граммов и миллилитров. Есть порции, которые измеряются в «ладошках» или «кулачках» ребёнка. Почему кулачки, а не граммы? Потому что все дети, даже если они одного возраста, разные: один - маленький и стройненький, другой - крупный и упитанный, один не сидит ни минуты [...]

Порции 1-3 года2019-05-16T22:36:20+00:00

Скривился, значит не понравилось?

Когда мы только начинаем вводить прикорм, абсолютно любой продукт для ребёнка - непривычный. Особенно неожиданной бывает реакция на первую ложку: малыш может поморщиться или скривиться, вплоть до того, что его передергивает, он может «мусолить» продукт, пытаясь его распробовать, улыбаться и просить ещё и ещё или наоборот выплевывать и удивлённо морщиться и тд. И это [...]

Скривился, значит не понравилось?2019-05-16T22:35:25+00:00

Соки в прикорме

Я не буду переписывать здесь рекомендации ААP о соках. Я попробую разъяснить вам эти самые рекомендации. Суть их в том, что соки не должны вводиться в рацион малыша до 1 года. А после 1 года должны ограничиваться. Все потому что соки: менее питательны, в отличии от целых фруктов, и не играют существенной роли в [...]

Соки в прикорме2019-05-16T22:34:29+00:00

Формирование пищевого поведения

Как формируется пищевое поведение? Пищевое поведение, как мы уже знаем, начинает формироваться в раннем детстве. В первую очередь на это влияет ПОВЕДЕНИЕ БЛИЖАЙШЕГО ОКРУЖЕНИЯ ребёнка: мамы, папы, бабушек, дедушек, братьев, сестёр, - то есть людей, с которыми малыш проводит много времени. Позже подключаются уже друзья, детский сад, кружки и тд.И как бы мы ни [...]

Формирование пищевого поведения2019-05-16T22:33:19+00:00

Что делать с «малоежкой»

Как научить малыша есть с удовольствием? Тема малоежек самая сложная и обширная. Затронуть всё: от маминых установок до психологии и организации питания в одной статье не получится, но я постараюсь дать вам основу. То, будет ли малыш есть, напрямую зависит от маминого поведения. Чтобы развить пищевой интерес, нам придётся научиться правильно себя вести во [...]

Что делать с «малоежкой»2019-05-16T22:32:21+00:00

СКОРО НОВЫЙ ПОТОК. СЛЕДИТЕ!

РЕГИСТРАЦИЯ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

МЕТКИ